Untuk mencegah penyakit dan daya tahan
Bahan :
1. Kuning telur ayam kampong/bebek/Entok 3 bh
2. Madu alam murni 10 sedok makan
3. Kunyit/kunir. (tepung) 10 sendok makan
4. Kencur (tepung) 6 sendok makan
5. Temu kunci 1 ujung jempol
6. Ubi rumput teki. 5 buah
Bahan-2 diatas sudah cukup menyehatkan dan menguatkan serta sebagai anti penyaki ( kunyit dan ubi rumput teki).
Cara pembuatan :
1, Kuning telur dicamput dengan madu, aduk sampai kental
2. Temu kunsi dibakar kemudian diparut atau ditumbuk hingga halus
3. Kunyit dan kencur jika tdk tersedia bubuk + ubi teki juga dibakar dulu biar steril kemudian ditumbuk sampai halus .
· Semua bahan dicampur dengan adonan kuning telor dan madu aduk sampai rata dan kental.
· Jemur diterik matahari sampai setengah kering baru kemudian buat butiran – butiran pil kecil , jemur lagi dan siap sebagai asupan pemablap.
· Pada saat pembalap latihan diberikan tiap malam dan dalam kondisi istirahat cukup berikan 2 – 3 hari sekali 1 butir.
Asupan tambahan 2 hari sebelum latihan :
Tambah asupan hati ikan laut yang telah dikeringkan secukupnya.
asupan tambahan mungguan:
- vitamin A
- Vit B Kompleks
- Vitamin C
- Minyak Ikan
Perhatian :
Ø Hindari bahan yang membuat rasa panas seperti Jahe dan lada karena pembalap bisa loyo apalagi jika diasupkan ke betinanya bisa gak betelur.
Semoga manfaat.
Salam sukses ruar biasa prima
Dan pererat tali persahabatan
Seelo and NurAlam ( Ring: J. Alam )
Wonosari RT.03 RW.08 , Ngaliyan , Semarang
Tidak ada komentar:
Posting Komentar